Kenapa cuaca panas bisa menyebabkan sakit kepala? Karena cuaca panas biasanya menimbulkan polusi, yaitu suhu yang menyengat sampai mengakibatkan kelelahan dan dehidrasi.
Sakit kepala yang disebabkan oleh cuaca panas sebenarnya tidak secara utama diakibatkan karena suhu panas itu sendiri, melainkan juga sebagai bentuk respons tubuh.
Tubuh yang terkena suhu tinggi dapat menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi inilah yang dapat memicu sakit kepala dan migrain.
Migrain karena suhu panas biasanya juga dikarenakan pembuluh darah yang menyempit. Ketika pembuluh darah menyempit, maka sirkulasi darah menjadi tidak baik, sehingga mengakibatkan sakit kepala ataupun migrain. Cara mengatasinya adalah dengan meng konsumsi air putih secara intens.
Kamu juga bisa menggunakan topi, payung, atau apapun yang bisa menghalangi sinar matahari menyerang tubuh, terutama area kepala.
#infokesehatan
#migrain
#sakitkepala
