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In diesem Video zeigen wir Ihnen, wie Sie frische Aloe Vera Blätter verwenden
Zuerst entfernen wir die Dornen an den Kanten
Und schälen die Haut auf beiden Seiten ab
Dann schneiden wir das Gel in Würfel
Es ist vollgepackt mit 200 Wirkstoffen wie Mineralien, Vitaminen, Enzymen und Aminosäuren
Wir füllen es in einen Mixer mit einigen Tropfen Zitronensaft für die Konservierung
Sie können es 10 Tage im Kühlschrank aufbewahren oder für den späteren Gebrauch einfrieren
Dieses 100% reine Gel kann für Getränke oder Kosmetika wie Shampoos, Masken und Cremes gemischt werden
Aloe Vera hilft bei der Verdauung, stärkt das Immunsystem und entgiftet Ihren Körper
Sie können Smoothies damit machen
Aloe Vera Erdbeer-Konfitüre
Sie können mit gefrorenen Früchten Frozen Joghurt machen
Und es gibt so viele andere funktionelle Lebensmittel-Rezepte, die Sie zubereiten können
Die grüne Haut der Aloe Vera kann zum Rasieren als Aftershave oder bei Hautproblemen verwendet werden (added this)
Es ist ein effektives Naturhausmittel für die Haut
Eine Vielzahl wissenschaftlicher Literatur von Ärzten und Wissenschaftlern
beschreibt die Vorteile von Aloe Vera und wie es als funktionelles Lebensmittel verwendet werden kann
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