🤍 Приглашаю в мой Telegram: [ Ссылка ]
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
[ Ссылка ]
МОИ СОЦ. СЕТИ:
• Telegram: [ Ссылка ]
• Instagram: [ Ссылка ]
СОТРУДНИЧЕСТВО:
• Почта: kseniacalm@gmail.com
______________
Спокойная простая растяжка на каждый день. Растяжка позволяет не только привести тело в тонус, мягко растянуть мышцы, а так же успокоить разум и настроиться на продуктивную работу. На видео мои самые любимые и в то же время простые упражнения для тела, которые я была рада собрать для вас в одном видео. Делайте их аккуратно и с любовью к своему телу!
______________
Музыка из видео:
Music by Juan Sánchez - Touch & Sound - [ Ссылка ]
Music by Juan Sánchez - Idyllic - [ Ссылка ]
Music by Juan Sánchez - Heading To Dreamland - [ Ссылка ]
______________
tags: #calmstretching #растяжка #йога #разминка #зарядка #йогадляначинающих #растяжканавсетело #быстраязарядка #быстраяразминка #растяжказа5минут #растяжказа10минут #простаяйога #ежедневнаяразминка #ежедневнаязарядка #ежедневнаяфизкультура #физкультура #ежедневнаяйога #утренняязарядка #утренняяйога #утренниеупражнения #утренняярастяжка #растяжканакаждыйдень #yoga #dailystretch #stretch #morningyoga #stretchingin10minutes #stretchingin10min #stretch10min #растяжка10минут #александрапоснова #дианамилканова #лизарудкевич #stretchingin10minutes #kseniacalm #stretch #спокойнаярастяжка #мягкаярастяжка #медленнаярастяжка #спокойнаязарядка
Спокойная зарядка. Мягкая растяжка на всё тело. Замедлись и выполни простые упражнения для своего тела. Забота о своем теле. Растяжка для начинающих. Йога для начинающих. Спокойная тренировка на все тело.
Растяжка за 10 минут. Спокойная растяжка на все тело за 10 минут.
Для гибкости и хорошего настроения.
Ежедневная РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО за 10 минут (calm stretching)
ЕЖЕДНЕВНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. Спокойная тренировка за 10 минут.
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
Теги
ksenia calmрастяжкаупражнения на растяжкурастяжка для начинающихдомашняя растяжкарастяжка домарастяжка на все телостретчингпилатесстретчинг на все телозарядкаутренняя зарядкаутреняя медитацияутренняя растяжкаупражнения для разминкиalexandra posnovaлиза рудкевичAlina Solopovaтренировкаутренняя зарядка для женщинразминкаутренняя разминкаразминка домамягкая растяжкагибкостьвечерняя разминкаспокойная тренировка на все телоспокойная