Questa meditazione sulla chiarezza mentale ti guiderà a liberare la mente da confusione e stress, creando uno spazio di calma e lucidità interiore. Attraverso il respiro e la visualizzazione, coltiverai una presenza serena che ti aiuterà a osservare i pensieri con distacco, facilitando una presa di decisione più consapevole e saggia.
Consigliamo di usare le cuffie per evitare distrazioni e massimizzare gli effetti della meditazione.
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