🎁Подарок для моих зрителей подборка из 49 рецептов на неделю - [ Ссылка ]
Мой Телеграмм: Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить 👉 [ Ссылка ]
😱Кому близка проблема - бюстгалтер врезается в спину, а из под него некрасивыми складками сваривается жирок?
☝️Эта проблема есть не только у полных женщин, но и у женщин с нормальным весом. А виной всему - малоподвижный образ жизни.
✔️Сегодня добавляем немного пользы для вашей спины. Я делаю эти упражнения ежеденевно. Занимает 4 минуты вместе с отдыхом.
✔️Каждое упражнение делаем по 2 подхода длительностью 20 секунд. Между подходами делаем перерыв 10 секунд.
✔️Смотрите видео и повторяйте за мной.
складки от бюстгальтера складки на спине убрать валики на спине
Моя группа в ВК: [ Ссылка ]
Моя группа в ОК: [ Ссылка ]
Мой канал в Телеграмм: [ Ссылка ]
как убрать складки на спине от бюстгальтера складки от бюстгальтера складки на спине убрать валики на спине
