מדיטציה מונחית לחיבור לרגע הזה,
מתוך הבנה שהאושר הפנימי קיים ברגע הזה בלבד, כי זה כל מה שקיים באמת.
המדיטציה מלווה במוזיקה בתדרי אלפא, התורמים למצב ההרפייה של הגוף והנפש.
מומלצת מאוד גם לכל מי שמבקש להירדם במהירות ולהעמיק את איכות השינה.
אז התמקמו לכם בנוחות, הפעילו את המדיטציה ואפשרו לעיניים להיעצם...
מוזמנים להצטרף לקהילה שלי בפייסבוק לקבלת כלים פרקטיים שיפחיתו את הלחץ ויגבירו את האושר והשלווה:
[ Ссылка ]...
מוזמנים גם לקבוצת הוואצאפ השקטה שבה תוכלו להיות מעודכנים לגבי מפגשים פיזיים ביחד איתי ועוד תכנים מעשירים:
[ Ссылка ]...
