Манник без сахара
Привет! Сегодня предложу манник без сахара. Напомню лишь, что манка - те же простые углеводы, как и мука, поэтому злоупотреблять этим десертом тоже не стоит!
Полное видео тут - [ Ссылка ]
Рецепт:
💚 манка (стакан)
💚 йогурт натуральный без наполнителей / йогурт растительный без наполнителей (стакан)
💚 70-80 гр сливочного масла / кокосового масла
💚 изюм
💚 сода / разрыхлитель
💚 2 яйца
Приготовление в видео.
Другие полезные десерты тут:
Выпечка из жмыха - [ Ссылка ]
Конфеты - [ Ссылка ]
Овсяное печенье - [ Ссылка ]
Мороженое - [ Ссылка ]
Торт - [ Ссылка ]
Тыквенные оладьи - [ Ссылка ]
Приятного аппетита!
Манник без сахара // здоровое питание для всей семьи
Теги
манникманник без сахаравыпечкаполезная выпечкавыпечка без сахарабез сахарас изюмомманник с изюмомвыпечка без молочной продукцииПпполезные рецептыполезное питаниездоровое менюздоровый рационздоровое меню для детейдетский рацион питаниядиетологиянутрициологияздоровый завтрак обед ужинполноценный завтрак обед ужинсбалансированный завтрак обед ужиндети и едадетское питаниедетский рациондетское здоровьездоровье и питание
