Você sabia que existem diversas formas de fazer jejum intermitente?😲
Os diferentes estilos se adaptam a pessoas diferentes, mas claro, é sempre bom ter acompanhamento de um médico profissional.
Hoje trouxe para vocês 7 formas de fazer jejum intermitente.
Não se esqueça de que o jejum precisa ser orientado por um profissional, para que não haja nenhum risco.
Qual é a forma de jejum intermitente que você mais se encaixa?
Dra. Keila Motta
CRM ES 12574
RQE 8401
#drakeilamotta👩🏼⚕️🌷🤝
#jejumintermitente
