Banana je sastavni dio naše prehrane te ovo zdravo voće treba redovno uzmati. Banana se već tisućama godina koristi kao prirodni lijek protiv čira na želucu. U tom slučaju valja odabrati potpuno zrele banane. One sadrže tvari, koje neutraliziraju želučanu kiselinu. Također, banane potiču obnovu sluznice želuca te stvaraju zaštitni sloj, koji ju oblaže i štiti od oštećenja. Vjeruje se da tvari iz banane djeluju kao prirodni antibiotik te uništavaju loše bakterije u želucu. One su posebno učinkovite kod helikobakterije, koja je uzročnik čira na želucu u većini slučajeva. U ljekovite svhe potrebno je pojesti po 1 zrelu bananu, 3 puta dnevno, pola sata prije jela. Smatra se da bi nakon redovnog uzimanja kroz barem 2 mjeseca, trebao nestati čir na želucu. Osim toga, valjalo bi u prehranu uvrstiti čips od banane, koji ima niz blagotvornih svojstava.

свернуть