#саморазвитие #любовьксебе #психология
Рассказываю, кто виноват в том, что после 30 мы себе не нравимся и что с этими делать.
00:08 3 типа реакций на возрастные изменения
1:06 почему после 30 мы себе не нравимся
2:35 страх потерять красоту
03:19 откуда пришла идея о том, что красота для женщины важнее всего
04:00 кто приучил нас скупать ненужные косметические средства и считать это «заботой о себе»
05:54 а что действительно является заботой о себе?
06:31 переломный момент в жизни женщины
10:20 о чем говорит желание остановить время и навсегда остаться юной
11:13 как нам мешает жить идея о том, что молодость - лучшее время нашей жизни
12:02 период 30-40 лет это просто супер!!!
Подписывайтесь на мой телеграмм, там больше личных историй и размышлений [ Ссылка ]
Если боишься потерять свою красоту, посмотри это видео
Теги
психологиясаморазвитиесамопознаниелюбовь к себеуход за собойкак сохранить молодость женщинезабота о себекак быть красивой и ухоженнойкак не бояться старостистрах старости психологиястрах морщинкак полюбить себякак полюбить свою внешностькак принять свою внешностькак принять себя таким какой ты естьвозрастные изменения лицакак поднять самооценкукак стать красивойкак стать лучшей версией себяанастасия мартюшевакак стать уверенным в себе
