Bài thiền trước khi ngủ cùng nhạc thiền tịnh tâm và tiếng nước chảy róc rách giúp bạn ngủ ngon, ngủ ngay sau 5 phút. Hiên Dương hướng dẫn thiền ngủ nhanh, ngủ sâu giấc, vượt qua chứng mất ngủ khó ngủ về đêm... Mến chúc bạn ngủ ngon tự nhiên cùng bài thiền ngủ này!

Những bài thiền ngủ dễ ngủ nhất:
* THIỀN RU NGỦ - Ngủ ngay sau 5 phút, dành cho người khó ngủ về đêm - [ Ссылка ]
* THIỀN NGỦ SÂU BÌNH YÊN - Bài dẫn thiền trước khi ngủ giúp ngủ ngon giảm stress - [ Ссылка ]
* Thiền Trước Khi Ngủ - Bài Thiền Tịnh Tâm, Ngủ Ngay Sau 5 Phút - [ Ссылка ]

#nhacthien #nhacthientinhtam #thiền #ngủngon #hienduong
---
❤️ KẾT NỐI VỚI HIÊN DƯƠNG:
► Zalo/Viber: 0985403533
► Email: tiemnangvohan@gmail.com
► Facebook Hiên Dương: [ Ссылка ]
🌱 Link tham gia hội viên: [ Ссылка ]
🌱 Khóa học thiền ''30 ngày trị mất ngủ'': [ Ссылка ]
🌱 Khóa học thiền ''42 ngày chánh niệm chuyên sâu'': [ Ссылка ]

© Copyright by Thiền Hiên Dương 🚫 Do not Reupload!

свернуть