FOMO (eng. fear of missing out) to nieprzyjemne uczucie, że coś nas omija. Silnie wiąże się z mediami społecznościowymi, zwiększając ryzyko uzależnienia od tego typu serwisów. Negatywne konsekwencje FOMO sięgają jednak daleko poza kontekst Internetu, przenikając do różnych aspektów naszego życia – od codziennych decyzji po zdrowie psychiczne. Nauka skutecznych strategii radzenia sobie z FOMO może umożliwić nam prowadzenie szczęśliwszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
--
How does FOMO make us unhappy? |
FOMO (fear of missing out) is the unpleasant feeling that we are missing out on something. It is strongly associated with social media, increasing the risk of addiction to this type of websites. However, the negative consequences of FOMO reach far beyond the context of the Internet, permeating various aspects of our lives - from everyday decisions to mental health. Learning effective strategies to deal with FOMO can enable us to lead happier, more fulfilling lives. Jej zainteresowania badawcze obejmują psychologię ekonomiczną i konsumencką oraz zachowania w mediach społecznościowych. W doktoracie bada zjawisko FOMO (‘fear of missing out’- lęk przed utratą).
[ENG]
Her research interests include economic and consumer psychology and social media behavior. In his PhD, she studies the phenomenon of FOMO ('fear of missing out'). This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at [ Ссылка ]
