En este vídeo os hablo sobre las 5 fases del Ciclo Menstrual Femenino, en qué consisten y qué implican en tus actividades.
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Índice del vídeo:
0:53 Introducción al ciclo hormonal femenino
2:06 Las 5 fases del periodo menstrual:
- Menstruación 3:30
(Qué es, duración y el uso de antiinflamatorios)
- Fase folicular 5:20
(Cuál es su duración, liberación de FSH, estrógeno, serotonina y dopamina)
- Ovulación 7:53
(Síntomas, duración y la liberación de hormonas como testosterona)
- Fase Lútea o Luteínica 9:36
(En qué consiste, liberación de LH y otras hormonas femeninas)
- Fase Premenstrual y Síndrome Premenstrual 12:13
(Qué sucede en esta fase, uso de progesterona, desequilibrio hormonal y síndrome de ovario poliquístico)


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