[ المكونات ]
بيضة صغيرة
روب 2 ونص ملاعق كبيرة
فانيلا 1 ملعقة صغيرة (نسيت اصور الفانيلا فالفيديو)
طحين شوفان نص كوب
بيكنغ بودرة ¼ ملعقة صغيرة
عسل 1 ملعقة كبيرة او محلي (اختياري)
رشة مسحوق قرفه/مسحوق هيل (يفضل اضافتة)
• ضيفوا ماء/حليب لو كان الخليط غليظ حوالي ملعقتين او 3 🔸
لو حابين ممكن تخلطون توت ازرق او اي فواكة تحبونها مع خليط البانكيك 🔸
الوجبة بدون عسل او اي اضافات (5-6 قطع بانكيك صغيرة) 296 سعرة حرارية 🔸
عطوني رايكم لو سويتوها 🥰 بالعافيه
--------------------------------------------------------------------------------------------------
....... اذا عجبتكم الوصفة .......
💕 لا تنسون اللايك و دعمي بالاشتراك فالقناة 💕
شاركوني صوركم وتجاربكم على الانستقرام 👇
[ Ссылка ]
---------------------------------------------------------------------------------------------------
[ Ingredients ]
1 small egg
2 ½ tbsp yogurt
1 tsp vanilla extract (I forgot to record it in the video)
½ cup Oats flour
¼ tsp Baking powder
Honey 1 tbsp OR sweetner (optional)
Pinch of Cinnamon Powder/Cardamom powder (Highly recommended)
• Only add water/milk if the batter is too thick
🔸The recipe is 2 serving ( 5-6 small pancakes ) = 296 calories
Bon Appetit 💕Let me know how it turned out!
---------------------------------------------------------------------------------------------------
....... If you liked my recipe .......
💕 Don't forget to Like, Subscribe, comment & share the video 💕
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Your support keeps me motivated, Thank you! 💖 دعمكم يشجعني بالاستمرار ، شكراً لكم
#OatmealPancakes #بان_كيك #بانكيك #بانكيك_صحي
