00:12 - Mục lục
03:04 - Lời nói đầu
08:34 - Chương 1: Lý do The Rules hiệu quả
22:46 - Chương 2: The Rules để biến một người bạn thành một người bạn trai
33:52 - Chương 3: Cơ hội thứ 2 - The Rules để quay lại với người yêu cũ
47:31 - Chương 4: Đừng mất thời gian vào những mối quan hệ ảo tưởng
58:22 - Chương 5: Đừng đứng cạnh bàn làm việc của anh ta và những The Rules khác cho tình yêu nơi công sở
01:13:34 - Chương 6: Yêu xa 1 - Yêu xa nên bắt đầu như thế nào?
01:23:38 - Chương 7: Yêu xa 2 - Làm thế nào để duy trì tình yêu?
01:37:23 - Chương 8: Bạn có thể nhờ bác sĩ trị liệu giúp bạn thực hiện The Rules
01:47:34 - Chương 9: Anh ta không gọi cho bạn nghĩa là anh ta không có hứng thú với bạn. Chấm hết!
01:50:01 - Chương 10: 25 Trường hợp phụ nữ muốn gọi cho đàn ông nhưng không nên làm vậy
01:52:22 - Chương 11: Hãy có mặt dù bạn không muốn
01:57:17 - Chương 12: Hãy tiếp tục áp dụng The Rules ngay cả khi mọi thứ đang trì trệ
02:01:02 - Chương 13: Đừng tiết lộ cho giới truyền thông về đời sống tình cảm của bạn và những The Rules khác về người nổi tiếng
02:17:56 - Chương 14: Đừng trở thành fan cuồng và các The Rules khác khi hẹn hò với những người đàn ông nổi tiếng
02:24:55 - Chương 15: Hãy quan sát hành vi của anh ta trong những kỳ nghỉ
02:26:25 - Chương 16: Đừng quá đà với những The Rules khác về việc tặng quà cho đàn ông
02: - Chương 17: Người mua hãy chú ý loại bỏ những anh chàng sai lầm
02:48:14 - Chương 18: Chốt thỏa thuận (Đưa anh ta lên phường)
03:03:49 - Chương 19: Đừng yêu một người mà khi cuộc tình của anh ta tan vỡ và những The Rules khác cho việc hẹn hò với một người đàn ông đã ly hôn
03:13:53 - Chương 20: Rules giúp hâm nóng tình cảm cho phụ nữ đã kết hôn
03:32:44 - Chương 21: Rules trong phòng ngủ khi bạn đã kết hôn
03:36:24 - Chương 22: Bắt đầu lại Rules dành cho người phụ nữ trưởng thành
03:50:01 - Chương 23: The Rules cho mối quan hệ đồng tính
03:57:09 - Chương 24: Rules cho quảng cáo cá nhân và dịch vụ hẹn hò
04:04:26 - Chương 25: The Rules cho việc hẹn hò trên mạng
04:11:00 - Chương 26: Tìm sự hỗ trợ từ một nhóm những người thực hành The Rules
04:20:10 - Chương 27: Rules cho những cô bạn cấp trên, đồng nghiệp và các con
04:31:57 - Chương 28: Đừng lo, ngay cả đàn ông cũng thích The Rules
04:36:21 - Chương 29: Những lời khuyên về The Rules dành cho đàn ông
04:40:29 - Chương 30: The Rules là một cách sống lành mạnh
04:49:17 - Chương 31: Trả lời cho những câu hỏi thường gặp về The Rules
05:08:52 - Chương 32: Phần tặng kèm cuối cùng: 20 gợi ý phụ
05:19:05 - Chương 33: Những người phụ nữ thành công và những người thực hành The Rules thay đổi cuộc sống
------------------
Lồng ngực trái của người đàn ông không phải là nơi an toàn nhất, mà là nơi dễ thay đổi nhất. Cho nên, phụ nữ chỉ có thể dựa vào chính mình.
Ngay từ khi còn nhỏ, những bé gái thường được nuôi dạy theo một khuôn mẫu nếu không Công, Dung, Ngôn, Hạnh; thì cũng đến tuổi phải nghĩ đến chuyện lập gia đình với hàng tá những hệ quả của việc “ổn định” kéo theo. Đến tuổi trưởng thành, không ít cô gái mơ mộng về những anh chàng Mr Right sẽ mang lại cho mình một cuộc sống vừa đủ đầy, vừa lãng mạn.
Hãy ngưng ảo tưởng!!!
Bạn không thể có được hạnh phúc nếu chính bản thân mình còn phụ thuộc hạnh phúc vào người người khác. Bạn không thể tìm được Mr Right nếu bạn không tự hoàn thiện bản thân. Và sẽ chẳng có ai yêu bạn nếu bạn không tự yêu chính mình. All the Rules – Bộ sách nổi đình đám trên toàn thế giới với số lượng phát hành lên tới HÀNG TRIỆU bản đã giúp các cô nàng tìm được hướng đi của cuộc đời mình. Các nàng sẽ nhận ra rằng: Tự lập và biết phớt lờ những mối quan hệ khiến bạn mất thời gian để rồi không đi đến đâu cả. Tự trọng và tự tôn chính là chìa khóa hấp dẫn đấng mày râu, cũng là một cách sống đầy khí chất. Luôn luôn có những cách để bạn cân bằng với những mối quan hệ xung quanh, ở tất cả mọi trường hợp. Nếu bạn chưa biết, đó là do bạn chưa đọc All the Rules – Sống bản lĩnh theo cách một quý cô mà thôi.
Chẳng có bất kỳ một cô gái nào muốn mình tự ti, luôn vướng vào những mối quan hệ khiến mình phải day dứt, đau khổ cả. Vậy thì hãy đứng dậy và ngẩng cao đầu. Chỉ cần phía trên còn ánh mặt trời, bạn vẫn còn có cơ hội tỏa sáng.
------------------
SỐNG BẢN LĨNH THEO CÁCH MỘT QUÝ CÔ
Tác giả: Ellen Fein, Sherrie Schneider
Người dịch: Hiểu Tường
Phát hành: NXB Hà Nội
Nếu có điều kiện hãy mua sách giấy, để ủng hộ tác giả, dịch giả và Nhà Xuất Bản.
Xin cảm ơn!
