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00:00 Introduzione
03:55 Nutrigenomica, nutrigenetica e nutriepigenetica
06:41 Epigenetica Esposoma, e Salute
13:33 Epinutrizione ed epinutrienti
19:37 Netflix, Diete Vegane, ed Epigenetica
22:40 Integrazione e test di B12
26:30 Personalizzazione: Vegetariani, Salute del Cervello
28:50 Lipoproteina A, rischio cardiovascolare, e stile di vita
31:40 Verdure infiammatorie ed antinutirenti
36:35 Dieta del DNA e test del Microbioma
42:32 Tiroide ed autoimmunità
44:36 Malattie autoimmuni, autismo, Alzheimer's e diete chetogeniche
49:33 Acqua del rubinetto, alcalina
52:40 Epibenessere
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