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Dans le cadre d'une alimentation équilibrée, il est important de connaître les différentes familles d'aliments afin de prendre soin de sa santé. Ainsi, les élèves de cycle 2 (CP, CE1, CE2) découvrent les 7 familles d'aliments : les féculents, les produits laitiers, les fruits et légumes, les viandes, poissons, œufs, les boissons non sucrées, les matières grasses et les produits sucrés. Pour bien fonctionner, le corps humain a besoin de toutes les familles mais pas dans les mêmes quantités. Ainsi, par la suite, les élèves apprendront à consommer chaque famille différemment afin d'avoir une alimentation équilibrée.
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Mon conseil : les notions vues dans ce chapitre peuvent être facilement réinvesties au quotidien. N'hésitez pas à nommer les familles d'aliments lors des repas afin que les enfants apprennent à construire des repas diversifiés où chaque famille est représentée.
Compétences :
- Distinguer les familles d'aliments.
- Nommer les familles d'aliments.
- Prendre conscience de l'importance de chaque famille dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Les chapitres de la vidéo :
00:00 Introduction les familles d'aliments
01:05 Les féculents
01:22 Produits laitiers
01:34 Viandes, poissons et oeufs
01:41 Fruits et légumes
01:53 Boissons non sucrées
02:02 Matières grasses
02:11 Produits sucrés
02:20 Résumé sur les 7 familles d'aliments
03:09 Exercices sur les 7 familles d'aliments
03:45 Carte mentale les 7 familles d'aliments
À qui s'adresse cette vidéo :
Niveau : CP - CE1 - CE2
Matière : découverte du monde CP, questionner le monde CP, découverte du monde CE1, questionner le monde CE1, découverte du monde CE2, questionner le monde CE2.
Cours : questionner le monde, découverte du monde
Maître Lucas est enseignant depuis de nombreuses années. Il a enseigné à tous les niveaux de l'école maternelle et élémentaire en Europe et aux États-Unis. Il a d'ailleurs obtenu un prix d'enseignement à New York. Aujourd'hui, il s'occupe de la formation des enseignants, mais est toujours disponible pour proposer de nouvelles vidéos à ses abonnés :-).
