W tym odcinku podcastu zapraszam Cię na wyjątkową rozmowę z Anią Kaczorowską, coachką kobiecego zdrowia i absolwentką szkoły dr Mindy Pelz.
Ania specjalizuje się w holistycznym podejściu do zdrowia kobiet i pomaga lepiej zrozumieć, jak funkcjonuje kobiecy organizm. Dzisiaj podzieliła się z nami wiedzą, jak żyć w zgodzie z własnym ciałem, wykorzystując naturalne fazy cyklu hormonalnego do wzmacniania swojego zdrowia, energii i samopoczucia To rozmowa pełna inspiracji i praktycznych wskazówek, które każda kobieta może wdrożyć w swoje życie.
Podczas tej rozmowy dowiesz się:
🤍 Dlaczego kobiety powinny działać w zgodzie ze sobą i swoim cyklem?
🤍 Jak wykorzystać potencjał mocy kobiecych hormonów?
🤍 Jak wpływa na nas antykoncepcja hormonalna?
🤍 Jak podejść do menopauzy, by traktować ją jako naturalną część życia?
🤍 Jak żyć w zgodzie z własnym cyklem i w kobiecej energii?
🎧 Zapraszam do wysłuchania tej pełnej wiedzy i inspiracji rozmowy, która może pomóc Ci lepiej zadbać o siebie!
Anię znajdziesz na Instagramie: @holistycznamoc.kobiety
Jeśli zainteresował Cię ten temat, zajrzyj koniecznie na stronę Ani [ Ссылка ].
Dziękuję za rozmowę pełną mądrości, inspiracji i pozytywnej energii! 🤍🙏🏻
📍 Chcesz odkryć swoją kobiecość, wzmocnić wewnętrzne piękno, intuicję i siłę oraz nauczyć się, jak żyć w zgodzie z cyklami?
👉🏻 Zapisz się na bezpłatne wyzwanie Filary Kobiecości. Podczas tego 6-dniowego wyzwania odkryjesz filary swojej kobiecości, które pozwolą Ci żyć w pełni – świadomie i w zgodzie ze sobą.
Link do zapisu na wyzwanie znajdziesz tutaj 👉🏻 [ Ссылка ]
Rozkład spotkania:
0:00 Przywitanie
0:40 Przedstawienie gościa
03:28 Cykl został wyparty
06:10 Po co mamy mentruację
06:37 Rola kobiecego ciała
07:12 Jaka jestem w czasie owulacji
11:30 Kilka słów o antykoncepcji
16:25 Menopauza
17:40 Insulinooporność
27:26 Jogiczne podejście
30:34 Czas przed menstruacją
36:37 Oddech Ognia
37:30 Czas miesiączki nie musi być trudny, nie musi boleć
38:01 Trening dostosowany do cyklu
40:43 Jak zrozumieć nas cykl
44:19 Gdzie znajdziesz Anię Kaczorowską
⬇️ Film ten znajdziesz też w formie podcastu na platformach:
Spotify | [ Ссылка ]
iTunes | [ Ссылка ]
___________________
🤍 Subskrybuj na YouTube | [ Ссылка ]
🤍 Dołącz do grupy joginów na Facebooku | [ Ссылка ]
🤍 Obserwuj na Instagramie | [ Ссылка ]
___________________
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Nieuprawnione wykorzystanie filmu narazi sprawcę na konsekwencje prawne. Autorskie prawa osobiste oraz autorskie prawa majątkowe do filmu przysługują Agnieszce Bera.
