✅ Liste de recettes adaptées au projet de conception : [ Ссылка ]
Quoi manger pendant les règles ? Ou éviter ? Découvrez des aliments qui vous permettront de soutenir votre équilibre hormonal et réduire les symptômes menstruels. 💪
🎬 PLAN DE LA VIDÉO :
0:00 Pourquoi adapter son alimentation ?
0:38 Quoi manger pendant les règles ?
3:46 Quoi éviter ?
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Je vous envoie toutes mes plus belles ondes ♥️✨
#menstruation #fertilité #tomberenceinte
