Neste vídeo eu vou derrubar o mito de comer de 3 em 3 horas. Será que emagrece, engorda, acelera o metabolismo?
Meu nome é Márcio Passos e o meu objetivo neste Canal é o de te ajudar a ter qualidade de vida, saúde e bem estar, através de dicas e informações sobre medicina integrativa, nutrição e mentalidade.
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