#催眠治療 #心靈健康 #情緒心理問題
催眠治療的過程，並不是失去意識，任人擺佈。過程中，治療師與治療對象需互相理解和信任，共同設定治療的目標，產生互動。理出和面對問題的癥結，從根源著手，解開心結。治療師會提出正面的建議及方法，讓治療對象能於催眠完結後，繼續於日常生活中提示自己。
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文字：Christine Yip
圖片：pixabay.com
音樂：epidemicsound.com
