Problema todo mundo tem, porém, como você lidar com eles?
Há mais de uma década eu atendo pessoas e é bastante frequente o número das que aumentam seus problemas. É claro, todo mundo dá uma exagerada quando fala de suas dores, porém, há quem acabe fazendo tempestade em copo d'água
Ainda mais nos dias de hoje em que todo mundo cria um personagem e substitui sua real identidade por alguém que é vítima do destino!
Creio que os motivos são diversos para isso, mas podemos criar um caminho crescente de como alguém pode aumentar os seus problemas - ao ponto de não conseguir mais resolvê-los!
O caminho da melhora pode não ser fácil, mas você não precisa piorá-lo ao ponto de um pequeno impasse se tornar uma grande questão que atrapalhe a sua vida!
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e agora me diz:
- Como você vem lidando com seus problemas?
- Qual assunto você sempre dá uma exagerada?
- Se identificou com algunas das 7 formas?
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- Minutagem:
00:00 - Início
01:06 - Assustar-se com sues problemas
02:53 - Ter dificuldade de encará-los
04:29 - Medo de que eles piorem
06:39 - Focar-se demais no problema
09:28 - Começa a aumentar o problema intencionalmente
11:20 - Acredita que a solução tem que ser grandiosa
14:15 - A pior de todas…
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