مرحبا بكم اعزائي الافاضل معكم الشيف نادية ففي اطار البرنامج الصحي غدائي صحتي في وصفات نادية الدي اقدمه يوميا على قناتي لتعزيز المناعة الداتية و اقدم تشكيلة عصائر قوية صحية بدون اضافات غير صحية والدي انصح بادخالها في نظامنا الغدائي وساوافيكم باافضل واقوى الوصفات الصحية ودائما مع الشيف نادية
اشتركوا على قناتي الجديدة للمباشر والتدابير الروتينية المطبخية والتسوق والاسفار
Chef Nadia Channel الشيف نادية شانيل
مقادير:
مشروب الافوكادو الاقتصادي المنعش :
1 حبة افوكادو
1 حبة موز
عصير حبة ليمون حامض
3 ملاعق عسل
عصير الباربا المنعش :
1 حبة شمندر او باربا او البتراف
1 حبة تفاح
1 حبة جزر
مبشور قشر ليمونة حامضة
عصير ليمون حامض
2 ملاعق عسل
اشتركوا على قناتي ليصلكم الجديد والافضل -Abonnez-vous maintenant
من هنا [ Ссылка ]
اشتركوا على قناتي للمباشر والتدابير الروتينية المطبخية والتسوق والاسفار
Chef Nadia Channel الشيف نادية شانيل
[ Ссылка ] من هنا
مجموعة الشيف نادية الواتساب
[ Ссылка ]
مجموعة الشيف نادية 2 الواتساب [ Ссылка ]
صفحتي على الفيسبوك [ Ссылка ]
مجموعة الشيف نادية الفيسبوك [ Ссылка ]
حسابي على الانستقرام [ Ссылка ]
شاهدوا وصفات اخرى بالفيديو من هنا [ Ссылка ]
اشتركوا الان علي القناة الاولي للطبخ ليصلكم الجديد والافضل :[ Ссылка ]
و القناة الثانية للحلويات و المخبوزات: [ Ссылка ]
تابعوني كذلك على :
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
رابط القناة الأولى على اليوتيوب :
[ Ссылка ]...
رابط القناة الثانية على اليوتيوب :
[ Ссылка ]
اشراف عام
الحسين ساخي
