Czy pamiętasz, gdy ktoś ostatnio Cię skrytykował? Jak się wtedy poczułaś? Czy pojawił się stres? Jak duży był ten dyskomfort, który wtedy odczuwałaś?
Większość kobiet w takich sytuacjach czuje pewien rodzaj niepokoju i lęku. W takich momentach bardzo często spada poczucie pewności siebie. To mało przyjemne doświadczenie każe zadać sobie pytanie co z moją pewnością siebie, skoro krytyka tak na mnie działa?
Zachodnie społeczeństwo, pełne kultu sukcesu stworzyło powszechnie panujące przekonanie, że źle jest doświadczać krytyki. Większość ludzi odczuwa wtedy jakiś rodzaj stresu. To, na co narzeka większość kobiet, które korzystają z mojej pomocy, to brak sposobów na radzenie sobie z takimi sytuacjami.
Zanim sobie z nimi zaczniejsz radzić, warto zrozumieć skąd się bierze krytyka i co może być powodem tego, że inni ludzie osądzają nas i nasze zachowanie.
W tym filmie omawiam dokładniej całe zagadnienie.
Odpowiedz w komentarzu pod filmem na pytanie: Jakie jest Twoje największe wyzwanie, jeśli chodzi o temat pewności siebie.
Pozdrawiam Cię serdecznie :-)
