Reishi Mantarı Faydaları Nelerdir? Reishi (Ölümsüzlük) Mantarı Nasıl Kullanılır?
Reishi mantarı; Asya kıtasında yer alan sıcak ve nemli bölgelerde yaygın bir biçimde yetişmekte olan bir mantar türüdür. Mantarın Latince adı; Gandoderma Lucidum şeklinde belirtilmiştir. Ganoderma mantarı biçiminde bilinen bu mantar çeşidi; Çin'de çok uzun yıllardan beri kullanılan bir mantar türüdür.
Reishi mantarı; siyah, yeşil, mor, sarı, kırmızı, beyaz gibi birçok renkli çeşitlerde yetişir. Ancak en çok kullanılan Reishi mantarının çeşidi kırmızı olanıdır. Bunun yanı sıra üstünde en çok çalışılan ve gün içerisinde kullanım bakımından en çok bilinen türü Ganoderma'dır.
Reishi mantarı; kuru olduğu zaman bile parlak ve ışıltılı bir görünüşe sahiptir. Reishi mantarının tümü, etli bir yapıya sahiptir. Reishi mantarı; canlı ve kırmızı görünüşü ile birçok insanın ilgisini çeker. Çok uzun dönemlerden beri kullanılan mantarın, ölümsüzlük mantarı olarak anıldığı belirtilebilir.
Aslen Japonya, Çin ve Kore'de yer alan kırmızı reishi mantarı; dünya çapında sert ağaçların üstünde yetişen bir çeşittir. Bu ağaçların bazısı; elma, meşe ve akçaağaçtır. Reishi mantarının çok fazla bir biçimde yetiştiği belirtilebilir. Ticari olarak da çok mühim oranlarda üretilen bir mantar türüdür. Reishi mantarı; tropikal iklimlerde yayılımı çok fazla olan bir mantar çeşididir.
Reishi Mantarı Faydaları Nelerdir?
Reishi mantarının insan sağlığı açısından çok fazla yararı bulunur. Bu faydalar ise aşağıdaki gibi sıralanacaktır;
- Kan akışının hızlanmasına yardımcı olan Reishi mantarı, cinsel gücü arttıran özelliğe sahip bir mantardır.
- Kan basıncını düşüren bir etkiye sahip olan bu mantarı, yüksek tansiyonu bulunan hastalar tükettiği zaman tansiyonu dengeler.
- Reishi mantarı; sakinleştiren etkiye sahiptir. Reishi mantarı, sinirlerin yatışmasına yardımcı olur. İştahı arttıran ve uykuyu düzenleyen bir etkisi de vardır.
- Reishi mantarı; hafıza güçlendiren bir etkiye sahip olmasının dışında enerji arttıran özelliğiyle kişiye zindelik katar.
- Reishi mantarı; sedef hastalığı için olumlu etkilere sahiptir. Bunun dışında Reishi mantarı, egzama hastalarına da önerilir.
- Reishi mantarı; böbrek yetmezliği hastalığından korunabilmek veya var olan rahatsızlığı ilerlemesini önlemek için de kullanılır.
- Reishi mantarı; yorgunluk ve halsizliği önler. Bunun dışında solunum sistemini düzenleyip soğuk algınlığı ve öksürük gibi yararlar ile göze çarpar.
- Antioksidan maddeleri ile bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek hastalıklara karşı, vücudun daha güçlü olmasını sağlar. Reishi mantarı; akciğer kanseri gibi bağışıklık sisteminin baskılanmış olduğu immün sistem rahatsızlıklarına karşı koruyarak, rahatsızlığın yayılmasını önler.
- Reishi mantarı; kanser çeşitleri konusunda oldukça etkilidir.
Reishi (Ölümsüzlük) Mantarı Nasıl Kullanılır?
Reishi mantarının sağlık açısından pek çok faydasının olduğunu belirtmek doğru olacaktır. Reishi mantarının kullanım alanları ise aşağıdaki gibi sıralanabilir.
- Reishi mantarı; toz formunda kullanılabilir. Bunun yanı sıra özüt şeklinde de kullanılmaktadır. Reishi mantarının hem mantarın tamamı hem de gövdesi öğütülerek elde edilmektedir.
- Reishi mantarının toz şeklinde kullanılması da doz açısından esnekliği sağlar. Reishi tozu; tatlı ve yemeklerde toz halde tüketilebilir. Tüketilen oran ise kişiye göre ayarlanabilir.
- Reishi mantarı tozu; stresin dengelenmesi ya da stresin azaltılması adına kullanılır. Geleneksel Çin kültüründe bu mantar, meditasyon uygulamalarının daha yararlı hale getirilmesi adına çaylarda kullanılmaktadır.
- Reishi mantar tozu; çorbaların içerisine konulabilir. Bunun yanı sıra reishi mantarı tozu, smoothie tariflerinde kullanılabilir ya da başka içeçekler ile karıştırılıp tüketilebilir. Bu toz, besinlerde bir gıda takviyesi şeklinde de eklenebilir. Başka içecek ya da yiyecekler ile karıştırmak mantarın acı olan tadını giderecektir. Reishi mantarının bu şekilde kullanılması mümkündür. #reisimantarı#ölümsüzlükmantarı#hormonlarıdengeleyenmantar
