MANDALİNA KABUGU CAYI NASIL YAPILIR? FAYDALARI NELERDİR?
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Mandalina Kabuğu Çayı (Çok Faydalı) Tarifi Nasıl Yapılır?

1 su bardağı mandalina kabuğu çayı yapmak için, 2 tane mandalina kabuğu yeterli olur.
Mandalina kabukları iyice yıkanır, elle yada bıçakla ufak ufak doğranır. 1, 5 su bardağı su cezveye alınarak kaynatılır.
Su kaynatıldıktan sonra içine doğranan mandalina kabukları eklenir ve 5 dakika kadar daha kaynatılır.
10 dakika demlendikten sonra isteğe bağlı olarak içine tarçın ya da zencefil eklenerek içilebilir. Tadı acı olursa bir miktar balla tatlandırılabilir.
Mandalina kabuğu çayı faydaları
Mandalina kabuğu çayı düzenli kullanıldığında iç organların sağlığını koruyucu etkisi vardır.
Dokuların sağlığını olumlu yönde etkiler.
Düzenli tüketilen çay kolesterolü dengede tutar.
Kansere karşı vücudu korur.
Mandalina kabuğu çayı kansere yakalanma olasılığını azaltır. Kanser hastalıklarına yol açan serbest radikaller ile mücadele etmede oldukça faydalıdır.
Mandalina kabuğu cilt sağlığı için faydalıdır. Cilt için kabuğu kullanıldığı gibi çay hazırlanarak da kullanılabilir.
Gebelik döneminde sabah bulantılarına karşı içilebilir.
Mandalina kabuğu çayı kan şekerini dengeler ve karaciğer sağlığını korur.
Soğuk algınlığı, nezle ve gripten korunmak için düzenli olarak mandalina kabuğu çayı içilebilir. Bu tür hastalıklardan çabuk kurtulmayı sağlar.
Metabolizmanın aktif bir şekilde çalışmasını sağlar. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
İçeriğinde bulunan mineral, vitaminler sayesinde yorgunluğa karşı iyi gelir, vücut direncini arttırır.


Günlük yaşantımızda hayatımızı kolaylaştıracak; temizlik, yemek, el işi, tasarım, kişisel bakım, mutfak işleri ve gündeme dair konularda sizden biri olarak ihtiyaç duyacağımız pratik bilgiler paylaşarak sizlere faydalı olmak istiyorum.
İyi seyirler diliyorum.
Destekleriniz benim için çok değerli, teziş pratik bilgiler

свернуть