00:00 • Вступление
02:15 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confirmation=1.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ ЦИГУН: Укрепление и Исцеление Тела на Каждый День [ Ссылка ]
✔️ ЦИГУН для Наполнения Энергией на Природе [ Ссылка ]
✔️ ДВИЖЕНИЯ ЦИГУН ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА [ Ссылка ]
✔️ ХОРОШАЯ ПАМЯТЬ: Концентрация и Ясность Ума в Практиках Цигун [ Ссылка ]
✔️ ВРАТА ЖИЗНИ: Пробуждение Жизненной Силы [ Ссылка ]
✔️ ВИБРАЦИОННЫЙ ЦИГУН: Как Улучшить Отток Лимфы и Убрать Застой Крови в Ногах [ Ссылка ]
_____________________________________________
💙 Facebook: [ Ссылка ]
💛 Instagram: [ Ссылка ]
#массаж #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine
