Jeg håber denne video finder vej til DIG som er i et psykisk eller fysisk voldeligt forhold - og kan give dig styrken til at gå. Du er mere værd end det! 🩷
Og jeg håber denne video finder vej til DIG som har været i et psykisk eller fysisk voldeligt forhold - og kan give dig troen på, at alt bliver godt igen! Du skal vide, at du er IKKE alene. Du er IKKE forkert! Du er værd at elske 🩷
For nogle år tilbage var jeg i et psykisk og fysisk voldeligt forhold, der fuldstændig ødelagde mig. Jeg ramte fuldstændig bunden. Jeg valgte at tage på Vallekilde Højskole for at komme væk fra det hele. Jeg gik på tilrettelæggerlinjen, og i slutningen af opholdet fik vi til opgave at lave en minidokumentar om et valgfrit emne. Min gruppe og jeg valgte mig som emne. Jeg tror, at jeg på det tidspunkt havde brug for at tage et skridt tilbage fra mine følelser - for jeg kunne slet ikke rumme alt den angst, jeg havde i kroppen - og faktisk bruge det til at lave noget håndgribeligt: nemlig vores afsluttende projekt. En minidokumentar, som vi kaldte: KNÆKKET. For det var jeg. Knækket.
Jeg kan huske, at vi alle skulle vise vores afsluttende projekter for hele højskolen. Det blev vores tur, så min gruppe og jeg gik på scenen for at præsentere vores projekt. Og jeg var så nervøs. For kun meget få vidste, hvad jeg havde været igennem det sidste halvandet års tid. Jeg sagde vidst noget i stil med: "Jeg vil værdsætte, hvis det, vi viser nu, kan blive imellem os". Altså mig og 120 elever + lærere haha.
Videoen blev taget rigtig godt imod, og jeg kunne ånde lettet op, for det var virkelig rart at komme ud med. Siden da har jeg ikke vist videoen til nogle. Før nu. Jeg fandt den tilfældigt på min computer, og jeg synes sgu at den er værd at dele. Jeg synes, at det er et vigtig emne at tage op, og det er også derfor jeg før har fortalt om det på min instagram og i en podcast.
Jeg tror, at det var en vigtig del i min healing at se mine 'traumer', følelser og oplevelser på en objektiv måde. At tage noget uhåndgribeligt (min smerte, følelser, alt der gjorde ondt indeni) og gøre det håndgribeligt (en minidokumentar). At lære at sætte ord på svære følelser i sync (interviewdelen), så seeren ville kunne forstå mig og mine følelser. At analysere alle mine ord og følelser i redigeringsrummet og klippe og klistre dem sammen, så det ville give mening for seeren (men også mig selv). At gennemleve vildt ubehagelige telefonopkald, afhøringer osv. for at vi kunne lave rekonstruktioner. Det hjalp mig på det rette vej - på at forstå det hele selv. Det var selvfølgelig ikke kun det, der skulle til for at komme ovenpå igen. Men det gav et skub i den rigtige retning. Jeg er ovenpå igen (videoen er et par år gammel), og jeg har det godt! 🩷
JEG HÅBER AT DEN HER VIDEO KAN HJÆLPE DIG, DER ER / HAR VÆRET I EN LIGNENDE SITUATION! DU ER IKKE ALENE!
HVIS DU ER / HAR VÆRET I ET VOLDELIGT FORHOLD, så findes der mange organisationer, der er klar til at hjælpe dig! Ingen fortjener et liv med vold - hverken fysisk eller psykisk!
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
(Jeg var selv til et par samtaler her)
🩷 FØLG MED PÅ 🩷
Instagram: nadjahansen_
TikTok: nadjahansen_
