TELEGRAM: [ Ссылка ]
( БЕСПЛАТНЫЕ программы тренировок и текстовые версии )

Тестостерон можно увеличить с помощью разных вещей. Некторые из них первичные (самые главные), некторые вторичные. Мы рассмотрим все основные.

00:00 Тестостерон привлекает женщин
01:32 Побеждают настойчивые
05:35 Главная идея видео
08:29 Уровни тестостерона
10:45 Соревновательный эффект
13:58 Силовая тр-ка
21:54 Кардио тр-ка
25:34 Сон - Свет - Гормоны
31:19 Снижение жира
36:19 Температура среды
38:23 Качество спермы
39:39 БАДы
41:24 + 100-200%
46:24 Секс и тест
48:00 Порнография
50:26 Сексуальное поведение
51:07 Кончать или нет
55:00 Итоги

свернуть