S odborníkem na světlo Hynkem Medřickým jsme si v dalším dílu podcastu povídali o vlivu světla na naše zdraví. Dozvíte se o tom, zda je modrého světlo opravdu toxické, zda tzv. “noční režimy” na displejích mají smysl, o důležitosti spánku, a také o tom, proč večer nosíme červeně zabarvené brýle. Je to prostě jeden z podcastů, který by si měl poslechnout každý, kdo se zajímá o své zdraví!

➡️ Pokud se vám podcast líbil, dejte nám LIKE 👍🏼 a přihlašte se K ODBĚRU 😍 ať nepřijde o další epizody!


✅ HYNKA NAJDETE NA:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]


✅ VŠE O CUKRFREE NAJDETE NA:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]


🎧 AUDIOVERZI ROZHOVORU NAJDETE NA:
Web: [ Ссылка ]
Apple Podcasts: [ Ссылка ]
Spotify: [ Ссылка ]


🙏🏼 DĚKUJEME ZA POSLECHNUTÍ

свернуть