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Se você acompanha o canal já sabe que aqui temos várias receitas de leite vegetal para você que deseja evitar lactose ou ainda está fazendo a dieta fodmap. Porém, sempre sobra o resíduo do leite vegetal e não podemos desperdiçar os nutrientes que ainda estão lá.

Por isso, nesse vídeo, quero te mostrar uma receita de um cookie vegano com resíduo de leite vegetal, totalmente sem glúten, sem lactose e sem açúcar. Ou seja, além de saboroso ele é super saudável e nutritivo.

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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento.

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