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Recientemente tuve una recaída tan fuerte usando redes sociales que incluso descuidé mi salud, mis relaciones personales y mis negocios.
Incluso olvidé de pagar mi tarjeta de crédito (Cosa que hace años no me pasaba) a causa de sumergirme en una Red Social que me capturó y me colocó en una etapa de distracción total afectando mi productividad.
Tuve que parar. Aquí te lo cuento todo y por qué lo considero importante para el desarrollo humano.
Te dejo los enlaces de las charlas TED donde hablan especialistas sobre el tema y que te recomiendo ver:
1. Anastasia Dedyukhina: [ Ссылка ]
2. David Amadio: [ Ссылка ]
3. Ann Makosinski: [ Ссылка ]
4. Collin Kartchner: [ Ссылка ]
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#cesardabian #mindfulness
