Dein unterer Rücken fühlt sich blockiert an?
In diesem Video zeigen wir dir eine einfache Übung mit der du die Blockade lösen und deinen unteren Rücken sofort befreien kannst.
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Kapitel:
0:00 Intro
0:15 Warmup
1:22 Übung zum Blockaden lösen
3:27 Wie dein Rücken für immer gut wird!
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