In diesem Video zeigen wir Ihnen drei sehr effektive Übungen bei Migräne, die auf den Erkenntnissen einer Metaanalyse der University of Stanford basieren.
Diese Übungen sind einfach, aber wirkungsvoll, und können Ihnen helfen, Ihre Symptome zu lindern. Schauen Sie sich unser Video an und machen Sie den ersten Schritt zur Verbesserung Ihrer Gesundheit!
00:00 - Intro
01:19 - Hilfsmittel
01:54 - Übung 1
03:27 - Übung 2
05:07 - Übung 3
06:13 - Migräne-Attacke
06:53 - Outtro
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