Атеросклероз — это хроническая болезнь артерий, при котором на стенках сосудов возникают холестериновые бляшки, сужающие их просвет. Такое состояние часто приводит к инфаркту, инсульту, ишемической болезни сердца и другим проблемам сердечно-сосудистой системы. Атеросклероз может развиваться бессимптомно на протяжении многих лет.
Причины возникновения атеросклероза относятся к двум категориям: факторы риска, которые можно контролировать, и те, которые не поддаются коррекции.
📌 К неконтролируемым факторам относятся возраст, наследственность и пол. С возрастом риск развития атеросклероза увеличивается, после 45 лет у мужчин и 55 лет у женщин. Если в семье были случаи сердечно-сосудистых заболеваний, это также повышает вероятность проявления атеросклероза.
📌 Контролируемые факторы риска, которые уменьшают влияние на организм - это курение, высокое артериальное давление, повышенный уровень холестерина, ожирение, малоподвижный образ жизни и нездоровое питание.
Профилактика атеросклероза заключается в своевременной перемене образ жизни, начале здоровой диеты и физической активности. Отказ от вредных привычек, регулярные осмотры у врача и контроль уровня холестерина снизят риск развития болезни.
Обращайтесь к специалистам, если вы заметили такие симптомы, как боль в груди, одышку или усталость, а также следите за состоянием сосудов. Берегите здоровье и не откладывайте профилактику!
🚀 Благодарим за просмотр! Вы знаете, с кем поделиться этим видео! Задавайте вопросы! Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующее видео!
