Muchos me han pedido este video, en la experiencia que he tenido en Armwrestling y lo que me ha comentado gente muy experimentada la mano es un gran % de un pulso, también les puede venir bien a gente de muchos deportes más o que simplemente quien unas manos un poco más fuertes y funcionales o por estética. En el cubo de arroz hay mil movimientos que pueden incluir les recomendaría investigar y utilizar sus favoritos ! Recuerden que hay que ser pacientes para ver resultados (igual que en el gym o calistenia)
Cómo Tener Manos GRUESAS y MASCULINAS para REVENTAR en Pulsos
