Comment apprivoiser ses zones d'ombres? Assumer sa part d'ombre

S'aimer soi même, apprendre á s'aimer, connaissance de soi.

Comment apprendre á s'apprivoiser? Comment s'aimer soi même? Comment avoir une meilleure relation avec soi même? Comment se sentir bien? Comment apprendre á s'aimer? Comment faire pour s'aimer?

Apprendre á s'accepter peut être une étape difficile. on se crée souvent une identité sur ce que les autres attendent de nous et on oublie ce qu'on ressent pour se faire accepter, pour faire partie de la société, pour un être comme tout le monde. pour ne pas se sentir seul.

La réalité est tout autre puisque nous avons tous une zone d'ombre qu'il nous faut accepter, dont il faut devenir conscient pour s'aimer entièrement, s'assumer et être libre.

Comme Carl Jung disait, on ne devient pas illuminé en imaginant des figures de lumière mais en rendant l'obscurité consciente.


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