High Protein Hafer Wraps mit 44g Eiweiß

So fluffig und lecker ✅
Schnell und mit ✅
wenigen Zutaten zubereitet ✅

ℹ️ Nährwerte pro Portion Wrap 🌯
330kcal | 55g C | 15g P | 7g F

👨‍🍳 Zutaten für 3️⃣ Wraps

👉🏻 200g Haferflocken
👉🏻 500ml Milch
👉🏻 5g Backpulver
👉🏻 Salz

Belag nach belieben 😋

Im Video gezeigt Avocadocreme (aus Avocado, körnigen Frischkäse light, Zitronensaft, Salz und Pfeffer) Salat, Gurke, Mais, Oliven, Hähnchen streifen (aus Sojaprotein) Mayonnaise, Siracha Soße, Sesam 🥰🍗🍅🥬

Für die Wraps, einfach alle Zutaten zusammen mixen und in einer Pfanne mit Öl auf mittlerer Hitze und Deckel langsam heraus backen 🧑‍🍳



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