Dans ce deuxième tutoriel sur la cascade nous abordons la question de la progression en cascade de glace. Pierre, guide à la Bérarde, vous explique les techniques et astuces un peu plus avancées pour grimper dans des cascades de glace plus raides ou sculptées. Nous abordons donc :
- Le placement et les 4 étapes pour progresser sur une cascade
- Comment faire des "pré-trou" peut vous aider à mieux ancrer votre piolet dans les passages bombés ou cassants
- Comment s'économiser grâce aux oppositions main pied
- Quelques mots sur le brochage dans le raide
- Et un bel exemple de gestuelle par Pierre à la fin
Cette vidéo a été filmée lors du rassemblement cascade de glace du bureau des guides de la Bérarde.
Merci au bureau des guides de la Bérarde et à tous les guides qui ont rendu ces vidéos possibles.
Pour en savoir plus sur le Bureau des guides de la Bérarde : [ Ссылка ]
ATTENTION : Pierre n'a pas de corde au début de cette vidéo car il est très proche du sol, cependant utilisez bien une corde lors de vos courses en montagne. Ca paraît évident mais j'anticipe les éventuels commentaires tatillons ;).
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SOMMAIRE :
00:00 : Le placement des piolets et les 4 étapes pour grimper
02:03 : L'astuce du "pré-trou"
02:27 : Grimper dans le raide grâce aux oppositions main pied
03:36 : Brocher dans le raide
04:46 : Quelques astuces pour les sections sculptées
05:33 : Exemple dans une section verticale
07:40 : Vos guides gratuits
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