Om namah Shivaya
Este Mantra significa: “Me inclino ante el Ser interior”
El mantra Om Namah Shivaya se utiliza para conectarse con el ser interior y puede ser recitado en cualquier lugar. Es importante estar sentado correctamente y prestar atención al mantra mientras se canta. La práctica regular de este mantra tiene beneficios para reconectarse con la naturaleza divina y se cree que puede destruir todas las impurezas que cubren el alma y llenar al que lo recita de cualidades divinas.
El mantra se compone de cinco sílabas que representan los cinco elementos, y también representa el proceso de velación del conocimiento, sadhana y revelación. Aunque el mantra parece adorar solo a Shiva, la esposa del Señor también se halla contenida en él.
Se aconseja practicar uno solo de los mantras durante 21 o 40 días, practicar todos los días o tan a menudo como sea posible, estar enfocado y presente mientras se recita y seguir el ritmo del vídeo.
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Muchas Gracias!!!
Namaste 🕉🙏🏻
