La Stanchezza Cronica va capita bene per sapere come fare per affrontarla con efficacia.... Ti spiego tutto in questo video!
⭐️ Scopri BRAIN RESTART, un PerCorso di 30 giorni che agisce attraverso mente e corpo, per portare il tuo cervello a uno stato di calma, focus e motivazione: [ Ссылка ] ⭐️
La stanchezza cronica grave può essere sintomo di condizioni mediche sottostanti che richiedono l'intervento di specialisti. Tra le cause più comuni troviamo disturbi del sonno come l'apnea notturna, patologie endocrine come l'ipotiroidismo, infezioni croniche, anemia e molte altre condizioni mediche. La diagnosi richiede un approccio multidisciplinare, con valutazioni cliniche approfondite e test specifici per identificare e trattare efficacemente la causa sottostante, migliorando così la qualità della vita del paziente.
Altre volte la STANCHEZZA CRONICA è secondaria a periodi di stress e di disadattamento, e in questo caso possono essere molto utili modifiche dello stile di vita e tecniche psicologiche derivate dalla CBT di terza generazione.
#stanchezza
Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un pioniere italiano nella divulgazione della medicina dello stile di vita, riconosciuto per il suo impegno nella diffusione on line di informazioni basate su evidenze scientifiche.
Il Dott. Rosso è autore di numerosi articoli scientifici e divulgativi, e partecipa regolarmente a conferenze e meeting come relatore, condividendo le sue conoscenze sui benefici di una vita sana e attiva.
La sua dedizione alla medicina preventiva e al miglioramento delle performance cognitive e fisiche lo ha reso un punto di riferimento nel campo. Con una visione olistica della salute, il Dott. Rosso promuove un approccio che combina dieta, esercizio fisico, gestione dello stress, relazioni, controllo dell'ambiente e lotta alle DIPENDENZE per ottimizzare la qualità della vita delle persone che lo seguono sul suo ecosistema digitale.
Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:
(1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: [ Ссылка ]
(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: [ Ссылка ] oppure anche [ Ссылка ]
(3) Abbonati a questo canale per sostenere il mio progetto divulgativo, per partecipare agli eventi LIVE e per ottenere tutti i vantaggi (sconti e anteprime):
[ Ссылка ]
STANCHEZZA CRONICA: quando farsi vedere da un Medico?
Теги
valerio rossopsichiatrianeuroscienzelifestyle medicinepsiqlifeologymedicomedicinamedicina preventivavivere megliobenessere biopsicosocialesalutebenesseresalute psicofisicalongevitàprevenzionealimentazionenutrizionegestione dello stressattività fisicamotivazionevalerio rosso medicodipendenzesuperare le dipendenzestress nascostostressstanchezza cronicabrain restartgennaro romagnoli
