Прогнозируется, что распространенность рака продолжит расти, но хорошей новостью является то, что от 30 до 50 процентов наиболее распространенных видов рака можно предотвратить с помощью изменения рациона питания и образа жизни. Возьмем, к примеру, рак молочной железы, наиболее распространенный диагноз рака внутренних органов у женщин в Соединенных Штатах и вторую по значимости причину смерти женщин от рака после рака легких. Но “появляется все больше доказательств того, что заболеваемость раком молочной железы можно снизить при общем здоровом образе жизни, который включает высококачественную диету, состоящую из фруктов, овощей, цельного зерна и бобовых” - таких как фасоль, горох, нут и чечевица.
Доктор Майкл Грегер - врач, автор бестселлеров New York Times и всемирно признанный докладчик по вопросам питания, безопасности пищевых продуктов и проблем общественного здравоохранения. Доктор Майкл Грегер, основатель и член Американского колледжа медицины образа жизни, имеет лицензию врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. Он является выпускником Школы сельского хозяйства Корнелльского университета и Медицинского факультета Университета Тафтса. В 2017 году доктор Майкл Грегер был удостоен награды ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer Award и стал дипломатом Американского совета по медицине образа жизни.
Его последние книги «Не сдохни Еда в борьбе за жизнь» и книга: «Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь» - это бестселлеры New York Times. 100% всех доходов, которые он когда-либо получал от своих книг, DVD-дисков и выступлений, всегда и всегда будут пожертвованы на благотворительность.
Все видео доктора Майкла Грегера, смотрите в плейлисте по ссылке [ Ссылка ]
Бесплатное приложение на телефон называется Dr. Greger's Daily Dozen (с русским переводом)
Android [ Ссылка ]
IOS [ Ссылка ]
Сайт Майкла Грегера [ Ссылка ]
Оригинал видео: [ Ссылка ]
Помощь каналу в переводе и озвучке новых видео, ссылка на донат^
[ Ссылка ]
