mgr Agata Skoworodko - Fizjoklinika Centrum Fizjoterapii i Osteopatii
Tym razem zachęcam do ćwiczeń rozciągających mięśnie dna miednicy. Pamiętajcie jednak, że ta grupa ćwiczeń nie jest dedykowana wszystkim paniom. Czasem zbyt dużo luzu tej grupy mięśniowej może wprowadzać zamieszanie :) Jeśli ktoś nie wie czy może - zachęcam do konsultacji!
