Please watch: "Εύκολη Τυρόπιτα στην Τοστιέρα με Βρώμη σε 15' | Γρήγορη & Υγιεινή Συνταγή!"
[ Ссылка ] --~--
Υγιεινή Συνταγή για Μελιτζάνες στο φούρνο με Πιπεριές και Πατάτες σαν τηγανιτές.
Φτιάξτε τις μελιτζάνες και τις πατάτες με αυτόν τον εύκολο τρόπο στο φούρνο χωρίς τηγάνισμα, χωρίς λάδια και χωρίς μυρωδιές στο σπίτι.
Ενα νηστίσιμο φαγητό με μελιτζάνες στο φούρνο πεντανόστιμο και υγιεινό.
Μια εύκολη συνταγή για καλοκαιρινό φαγητό με φρέσκιες μελιτζάνες και πιπεριές.


🍆Υλικά:

🔪 1 μελιτζάνα
🔪 4 πιπεριές
🔪 1/2 κιλό πατάτες
🔪 1 μεγάλο κρεμμύδι
🔪 αλάτι
🔪 μαύρο πιπέρι
🔪 1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
🔪 ρίγανη
🔪 εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
🔪 1 ντομάτα

Πως να Απογειώσεις 🚀 τον λογαριασμό σου στα Social Media ( Facebook, Instagram, Tik tok…..)
Δες εδώ: [ Ссылка ]

Αν σου άρεσε ❤️ αυτό το βίντεο, μπορείς να βοηθήσεις στην ανάπτυξη του καναλιού με έναν
απλό και εύκολο τρόπο.

👍κάνε like στο βίντεο.

🎬Κάνε δωρεάν Εγγραφή στο κανάλι εδώ : [ Ссылка ]

🔔Ενεργοποίησε το καμπανάκι για να ενημερώνεσαι για τις νέες νόστιμες συνταγές μου.

✒️Γράψε ένα ΣΧΟΛΙΟ ή άσε ένα emoji ❤️ γιατι η γνώμη σου είναι σημαντική για μένα ή κάνε μου μια ερώτηση για τη συνταγή,θα χαρώ να σε απάντησω.

❤️ Σ´ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΣΟΥ ❤️

Μπορείς επίσης να μοιραστείς αυτό το βίντεο με τους φίλους σου στα κοινωνικά δίκτυα.❤️

Συνεργασίες:
📩e-Mail: steliosmixailidis17@gmail.com

//Δωρεάν Video:

"Ο Απόλυτος Καλοκαιρινός Μεζές: Μελιτζάνα Ψητή με Φέτα στο Φούρνο”
Δες το εδώ: [ Ссылка ]

Ποντιακά Βαρένικα με Τυρί | Ραβιόλια | Παραδοσιακή Ποντιακή Συνταγή: Ζυμαρικά που θα λατρέψετε!
Δες το εδώ: [ Ссылка ]

#μελιτζανες #πατατεσ #συνταγή #steliosmixailidis #ευκολησυνταγη #greekfood #τηγανητές #πατατα #πατατεσστοφουρνο #υγιεινησυνταγη #eggplant #μελιτζάνεσ #φαγητό #συνταγήμεμελιτζάνα #νηστίσιμεςσυνταγές #νηστίσιμοφαγητό #μελιτζάνες #γεμιστέςμελιτζανες #ελληνικέςσυνταγές

свернуть