In deze workout een combinatie van HIIT en KRACHT met de focus op benen, billen en buik. Mét timers en op de muziek, ik zou zeggen, leef je uit!
____________________________________________________________________

Vergeet je niet te abonneren: [ Ссылка ]

Volg mij ook op Instagram:
[ Ссылка ]

Muziek: [ Ссылка ]
____________________________________________________________________

DISCLAIMER

Dit zijn mijn eigen persoonlijke workouts die misschien niet aansluiten op wat jouw lichaam kan. Het is aan te raden om voordat je een workout doet eerst te overleggen met je arts of fysiotherapeut of deze workouts wel geschikt zijn voor jou. Door deel te nemen aan deze workouts ga je er mee akkoord dat je dit volledig op eigen risico doet.
____________________________________________________________________

Bedankt voor het kijken en veel plezier met de workouts!

Wout

свернуть