💻 VOCÊ JÁ CONHECE NOSSO MÉTODO DESCOMPLICANDO DORES?👇👇
[ Ссылка ]

✅PILATES EM CASA COM CABO DE VASSOURA 😍
⚠NÃO SE ESQUEÇA DE SE INSCREVER NO CANAL👇👇
[ Ссылка ]

✅Você tem bastão ou cabo de vassoura em casa, né? Porque neste vídeo te trago exercícios de fortalecimento e alongamento utilizando o bastão. Vem comigo!
✅O Método Pilates é um dos exercícios físicos que mais vem crescendo atualmente, objetivando melhoras no bem-estar físico e mental de seus praticantes.
Pensando em você o Renove Pilates está disponibilizando vídeos com exercícios e dicas para você praticar também no conforto da sua casa.
✅Instrutora: Keli Cristina Dreher, graduada em Educação Física (CREF 014277-G/SC).
Formação no Método Pilates Completo.
Caso tenha quaisquer dúvidas, deixe um comentário abaixo que eu vou te ajudar.

⏬Assista também:⏬

🎦Essa playlist traz ótimas aulas para você Praticar em Casa!:
➡ [ Ссылка ]

====================

✅ Nossas redes sociais 👇👇
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

====================

⚠ ATENÇÃO!
O conteúdo vinculado neste canal é desenvolvido por profissionais capacitados. Conforme a determinação do Art. 8 capítulo ll do estatuto do conselho de Educação Física - CONFEF.
Ao se inscrever neste canal e treinar, o seguidor está assumindo plena responsabilidade pelas atividades físicas praticadas. Por eventuais danos físicos ou de qualquer outra espécie, que eventualmente possam ser causados no decorrer dos treinamentos.
====================
#pilatesemcasa
#exercíciosemcasa
#pilateslovers
#pilatesiniciantes
#aulapilatesiniciantes
#comofazerpilates
#dor
#dores
#auladepilates
#pilatesiniciantes

свернуть