کینوآ پروتین گیاهی
.
عزیزای دلم برای پخت کینوآ به این روش تقریبا مثل برنج کته کینوآ رو میپزیم.
.
برای 4 فنجون کینوآ از 6 فنجون آب استفاده کردیم.
.
عزیزای دلم کینوآ بهترین جایگزین برای برنج هستش. سرشار از پروتین هستش، بپزید و لذت ببرید.
.
لینک کلیپ پخت کینوآ در پیج اینستاگرامم
[ Ссылка ]
.
آدرس پیج اینستاگرامم
[ Ссылка ]
.
کانال یوتیوبم
[ Ссылка ]
.
لینک همین کلیپ
[ Ссылка ]
.
