✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni
🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: [ Ссылка ]
🔒 Solicită acces grup privat: [ Ссылка ] 🌐
👉 Video suport program curățare microbiom: [ Ссылка ]
🍏 Descoperă Alimentele Bogate în Antioxidanți pentru Scăderea Colesterolului! 🍇
În acest videoclip, explorăm secretele unei diete bogate în antioxidanți pentru a reduce nivelul colesterolului și a promova sănătatea cardiovasculară. 🌱 Învață cum să identifici alimentele cu cel mai mare conținut de antioxidanți și cum acestea pot contracara stresul oxidativ, încetinind procesul de îmbătrânire și contribuind la prevenirea bolilor, inclusiv a accidentului vascular cerebral.
📌 Ce vei afla în acest videoclip?
✅ Cum să identifici alimentele bogate în antioxidanți - trucul tăierii și expunerii la aer
✅ Importanța antioxidantelor în prevenirea stresului oxidativ și a îmbătrânirii celulare
✅ Cum dietele bogate în antioxidanți pot proteja împotriva accidentului vascular cerebral
✅ Topul alimentelor cu cel mai mare conținut de antioxidanți - descoperă sursele puternice!
✅ Impactul antioxidantelor asupra rigidității arterelor, formării cheagurilor și tensiunii arteriale
🍇 Studiu Extins - Peste 3.000 de Alimente Analizate! 📊
Descoperă rezultatele cele mai recente ale unui studiu amplu, analizând conținutul de antioxidanți din peste 3.000 de alimente, băuturi și suplimente. Află care sunt sursele cele mai puternice și cum poți integra aceste alimente în dieta ta zilnică pentru beneficii maxime!
🍎 Amla - Fructul Minune pentru Colesterol! 🌟
Explorează secretele amla, fructul recunoscut în Ayurveda pentru proprietățile sale miraculoase. Află cum acest fruct a obținut titlul de cel mai plin de antioxidanți și cum poate contribui la reducerea colesterolului într-un mod uimitor. Descoperă rezultatele studiilor care demonstrează scăderi semnificative ale colesterolului în doar câteva săptămâni!
🌿 Beneficiile Dietei Bazate pe Plante 🌱
Concluziile cercetătorilor arată că dietele predominant bazate pe plante aduc beneficii semnificative, oferind până la 64 de ori mai mulți antioxidanți decât dietele bazate pe alimente de origine animală. Află de ce alegerea alimentelor din regnul vegetal poate contribui la o viață sănătoasă și la scăderea riscului de boli cardiovasculare.
👉 Abonează-te pentru mai multe sfaturi nutriționale și descoperiri despre sănătate! 🌟
Timestamps
00:00 Intro
03:52 CONȚINUTUL DE ANTIOXIDANȚI DIN 3.139 DE ALIMENTE
08:02 CEL MAI BUN ALIMENT PENTRU SCĂDEREA COLESTEROLUI
Surse
Gene Stone, Greger M. How Not to Die, Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease (Stuttgart: MacMillan Publishers, 2015)
Elham Teimouri, Stephanie R Rainey-Smith, Prashant Bharadwaj, Giuseppe Verdile, Ralph N Martins, Amla Therapy as a Potential Modulator of Alzheimer's Disease Risk Factors and Physiological Change
S. Mirunalini, and M. Krishnaveni, Therapeutic potential of Phyllanthus emblica (amla): the ayurvedic wonder
Bhavesh C. Variya, Anita K. Bakrania, Snehal S. Patel, Emblica officinalis (Amla): A review for its phytochemistry, ethnomedicinal uses and medicinal potentials with respect to molecular mechanisms
Ibraheem Husain, Saima Zameer, Tushar Madaan, Akram Minhaj, Wasim Ahmad, Asif Iqubaal, Abuzer Ali & Abul Kalam Najmi, Exploring the multifaceted neuroprotective actions of Emblica officinalis (Amla): a review
Baliga, Manjeshwar Shrinath; Dsouza, Jason Jerome, Amla (Emblica officinalis Gaertn), a wonder berry in the treatment and prevention of cancer
T P Rao, N Sakaguchi, L R Juneja, E Wada, T Yokozawa, Amla (Emblica officinalis Gaertn.) extracts reduce oxidative stress in streptozotocin-induced diabetic rats
Disclaimer: Materialele au scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului. Vă rugăm să verificați sursele din descriere, pentru o mai bună înțelegere a materialului prezentat.
