Você já se deparou com momentos em que a ansiedade provoca efeitos no seu corpo? Neste vídeo, um trecho da entrevista de Juliano Pimentel ao Repórter Saúde, Fernando Beteti, o médico ensina um exercício simples e rápido que pode ajudar você a lidar com a ansiedade e controlar as suas emoções. Confira!

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