Marcos Polo é empreendedor e educador de filosofia estoica. @dmpollo @stoabrasil

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00:00 Introdução
3:14 Porquê você deveria ter um diário
11:43 O que é o estoicismo
19:23 As 4 virtudes do estoicismo
30:13 O que está sob o seu controle?
37:27 Memento Mori
48:47 Porque você deve se colocar em situações difíceis
52:50 Premeditato Malorum
1:05:35 O propósito de todo o ser humano
1:11:03 Como se tornar um ser humano melhor
1:23:13 A história do estoicismo
1:31:40 A história de Marco Aurélio e Epicteto
1:42:08 Amor Fati
1:56:21 Perguntas

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